カイロプラクティックmoiti もいち の日記
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ギックリの要因にも?!渇きと乾き!
2021.10.08
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晩秋に入る、二十四節季でいうところの
寒露(カンロ)10/8からのこの時期、
カラダに現れる特徴は『乾き』です
夏は汗をよくかく時期でもあり、
喉や肺で「渇き」を感じやすいですね。
熱中症対策で、皆さんも水分…
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腰痛の常識ウソッ!ホントッ?『ギックリは安静!?』
2021.09.30
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昔はギックリ腰になると「安静にしなさい」
と言われていたのですが…
実は逆に安静にすると回復が遅れたり、
再発のリスクが高くなるんです
ぎっくり腰は病院に行くと腰椎捻挫
(腰の関節のねんざ)と診断されますが、
実…
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「頑張りとのんびり」「引きしめると緩める」はワンセット!
2021.09.25
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魚の目が出来てうまく歩けないことが
お悩みのYさん。
足指が上手く使えず左足のアーチが
落ちるような歩き方になっていました。
前回は足半(あしなか)草履を使って
一緒に足指を動かしながら歩き方を
見直したというお…
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魚の目が痛い!足指がうまく使えない!そんな時は?
2021.09.23
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健康のために毎日ウォーキングしている
Yさん。
何故か左足だけ魚の目ができて痛い
削っても同じところに繰り返しできる。
自然とかばって歩く内に、何だかカラダ
のあちこちが固まって痛くなってきてしまった。
そんなご…
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足の冷えは内臓の冷え?!
2021.09.21
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朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。
でも日中動くと汗ばむ!
何となく服装もどっちつかずのこの時期…
気が付かない内に、足元から冷えている
方が増えています。
足は表面に血管があり、血液が冷え
⇒毛細血管が沢…
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肘の冷えからくる!?肩こりに 季節のエクササイズ(秋)
2021.09.20
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「肘が冷えていませんか?」
こんにちは、茂一です。
すっかり秋ですねー。
ところで皆さん、肘から二の腕あたりを
触ってみると冷たくなっていませんか❓
・日中は温かいので半袖で出かけて、帰りには腕が冷たい。
・寝て…
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妊娠中、産後、退職後も。ずっと通って下さる有難さ。
2021.09.17
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来院される方の中には、有難いことに
何年もずっと足を運んでくださる方が
沢山いらっしゃいます。
私が働き始める前から通われ、担当が
変わってからも、退職後もずっとケアに
来て下さる方。
中には学生時代からいら…
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年だから…と諦めていませんか?姿勢は変わります!
2021.09.06
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日常生活の中で生まれる姿勢の歪みは、
年齢に関係なく改善できます
背骨・骨盤の関節の矯正は、
【背骨・骨盤の関節の遊び=動きを整え、
脊髄や脳に良い刺激を伝えて、
神経の働きを整えること】が目的です。
神経の働き…
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寝違えたら耳が聞こえにくくなった!?
2021.09.03
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これは私がモイチに勤め始めた、
まだ若かりし頃のお話し。
ある日の休日の朝…目覚めたら
めずらしく寝違えになっていました
『痛たた…』と起きてみると、あれ何か変だ
寝違えた側の耳が聞こえにくい
耳掃除してみて…